طرق الماساج (( بلا دكتور بلا هم )) ههههه

[الاميره دانيه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته........

احبتي الاعزاء لما من المساج من الفوائد الجسديّة وحتى العلاج حديثاً ومن نعمومة للجلد والتخلص من الارهاق والتعب والشعور

بالنشاط والحيوية فأن هناك فوائد اخرى يمكن أن تنشأ أيضًا وهي مثلاً العلاقة بينك وبين أعضاء جسمك عندما

تداعب كل جزء من جسمك على انفراد يوما بعد يوم تحس ان هناك علاقة من نوع آخر بينك وبين جسمك بحيث تشعر باحتياج

اعضاء جسمك ويؤدي ذلك الى الثقة والتوازن مما يؤدي الى الطاقة والشعور بالفرح والسعادة .

هذا رسم توضيحي لنقاط العلاج في راحة الكفين وباطن القدمين المتصلة بأعضاء الجسم

كما ان تدليك القدم ..اوالمساج يساعدك على تقليل الضغط والتوتر و يساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعور

بالراحة والاسترخاء ليس للقدم فقط وانما ينعكس على الجسم كله كما في الصورة التوضيحية

ويمكن عمله في اي وقت وهذه خطوات بسيطه يمكن اتباعها لعمل مساج للقدم :

كل ماعليك هوالجلوس في مقعد مريح او سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعدام للمساج ويمكنك استعمال فوطة

او قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت اوالكريم المستعمل في العمليةالتدليك على السرير او الكرسي

وقبل البدء في عمليةالتدليك ابدء بتدليك بسيط بالزيت او الكريم كعملية تسخين وتطرية للجلد ولنبدء الخطوات باتباع

الخطوات التالية كما في الصور مع تمنياتي لكم بالراحة والاسترخاء

الخطوة الأولى
http://www.seereen.com/main/images/subject/2/foot1.gif

الخطوه الثانيه
http://www.seereen.com/main/images/subject/2/foot2.gif

الخطوه الثالثه
http://www.seereen.com/main/images/subject/2/foot3.gif

الخطوه الرابعه
http://www.seereen.com/main/images/subject/2/foot4.gif
الخطوه الخامسه
http://www.seereen.com/main/images/subject/2/foot5.gif
الخطوه السادسه
http://www.seereen.com/main/images/subject/2/foot6.gif

ودمتم براحه وانتعاش .. بلا دكتور وكمان ببلاش .. اسمع ريل بلاير او اعمل فلاش
************************************************** ************************************
ملتوووووووش للفائده.
اختكم الاميره.

[mervat]

شاكرة لك الصور التوضيحية يا أميرة ‘ لكن هل هذا المساج مفيد في حالة حدوث تمزق في أنسجة القدم بنسبة كبيرة ؟؟
أرجو من أي شخص لديه الإجابة أن لا يبخل علي فأنا أريد أن أعرف هل المسجات العادية للقدم تنفع في حالة تمزق الأنسجة أم هل هناك مسجات متخصصة لذلك الأمر؟؟

[الاميره دانيه]

ميرفت الغاليه
تسلمين على المرور..
اجابتك اكيد تلاقينها عند دكتورنا الغالي البرج
لكن اعتقد ان العضلات لما تتمزج بحاجه الى رباط وليس لمساج ..
وبحاجه الى ما بارد ايضا..اما مساج لا اعتقد خوف من زياده التمزق

لندع برجنا يجيب على تساؤلك
تسلمي لي يا القمر.

[نبض الحب]

الاميره

يعطيك الف الف الف الف عافيه

على هالموضوع الطيب

واشكرك على هالمعلومه القيمه

ولا تحرمينا من جديدك

دام نقلك لنا

[البرج]

الأخت الكريمة الأميرة :


خالص الشكر على جهودك المتميزة في الواحة الطبية وتفاعلك المتواصل معنا وعلى طرح موضوعك

هذا , وهناك بعض الايضاحات العامة بعد الاذن :



أولا : ان الهدف من المساج يكمن في التأ ثير العلاجي على الأنسجة المختلفة للجسم سواء كانت

عصبية أو عضلية أو تنفسية وكذلك لها تأثير على حركة الدم في الجسم سواء على مستوى

العضو المصاب أو على مستوى الجسم ككل .

ثانيا : لابد من كل شخص يعمل بهذا التخصص أن يكون على المام تام وشامل بالوضع التشريحي

والفسيولوجي للجسم , كي لا يؤثر على أداء بعض الأعضاء ,حيث أن هناك موانع طبية تحذر

من القيام بالمساج في حالات مرضية مختلفة (ومنها على سبيل المثال عند حدوث نزيف

داخلي للعضو أو الجزء المصاب).


ثالثا : هناك أنواع مختلفة للمساج ومنها :

-Kneading

-Friction

-stroking

-Effleurage


رابعا : العوامل المؤثرة في القيام بالمساج :



- ( Direction ) اتجاه حركة المساج مع انسجة الجزء أو العضو المصاب .

- (Pressure ) كمية أو مقدار الضغط الناتج عن المساج على الجزء المصاب .

- (Rate and Rhythm) معدل ايقاع حركة المساج على الجزء المصاب.

- (Media) خاصية الجزء أو الوسط المصاب التكوينية من حيث نوعية النسجة , وكذلك نوعية المواد

المستخدمة في ذلك سواء كدهانات أو كريمات أو أجهزة مختلفه.

- ( Position ) موضع المعالج الصحيح مقارنة بالمريض .

- (Duration) الفترة أو المدة الزمنية اللازمة للحالة .

- (Frequency) معدل تكرار الجلسات اللازمة أو تغييرها .



والله أعلم .

[mervat]

شكرا يا الدكتور البرج الكريم على هذا التوضيح الهام

لكن إسمح لي بسؤال
في حالة تمزق أنسجة القدم هل ينفع المساج أو هل هناك مساج خاص لحلات التمزق
بنسبة كبيرة ؟؟؟
لأن هناك آراء متضاربة حول فائدة المساج في مثل هذه الحالة .
ولك جزيل الشكر

[البرج]

الأخت الكريمة : mervat

مشكوره على تواصلك الدائم بالواحة الطبية .

سؤالك عن تمزق أنسجة القدم . هل ينفع المساج أو هل هناك مساج خاص لحلات التمزق

بنسبة كبيرة ؟ سؤال هام , والتوضيح كالتالي :

أولا :


اذا كان التمزق بالانسجة تمزقا حديثا (Acute) فلا ينصح بالمساج وذلك بسبب توقع حدوث

نزف داخلي بالأنسجة , مما سيتسبب في تفاقم الألم , وتورم الجزء المصاب .


ثانيا :


اذا كان التمزق بالأنسجة قديما ( Chronic ) فلا مانع من ذلك , لأنه سيفيد باذن الله في منع أو

الاقلال من حدوث تليف الأنسجة المصابة .,وأحيانا يفيد في تكسير الترسبات حول أو في منطقة

الأربطة المصابة .



والله أعلم

[mervat]

شكرا لك يا دكتورنا العزيز(البرج) على الإجابة

وإنشالله ما أكون أزعجتك بالسؤال

شكرة مرة ثانية

:r26:

[الاميره دانيه]

اخي العزيز السيد الدكتور البرج..:m_j:
يشرفني كما انه يسعدني ان ارى بصماتك النديه على صفحتي ..
لك الشكر مني والثواب من الله ..
اشكر لك اضافتك المفيده الى زينت بها الصفحه.
تسلم وتدوم لنا برجا من ابراج الشموخ الشامخه .
اختك الاميره.

[*دلوعتي*]

مشكوره أختي دانيا على الموضوع

والله يعطيك العافية

[مسافة]

دانيــــــــــــا

سلمتــــي

على هذا الملتــــــــــــوش 00 المفيـــــد

وجعل الله أيامك كلهــــا 00 عيــــــــد