احـــ م ـــد
10-15-2006, 08:00 AM
.
.
.
.
.
.
السلاموووو عليكووووووم
هذي حركه تقدر تسويها وانت على الكرسي .
التضاد بين نصف الدماغ الأيمن و نصفه الأيسر
كن جالساً على كرسي
ثم قم برفع قدمك اليمنى عن الأرض
وأبدا بتحريكها حركة دائرية مع عقارب الساعة باستمرار
وأثناء التحريك ... قم برسم دائرة في الهواء بإصبع يدك اليمنى باتجاه عكس عقارب الساعة
ألآن قمة الإندهاش والغرابة
لاحظ أن قدمك اليمنى بدأت تدور عــكــس عــقارب الــساعة اي بحركه مثل حركة اليد
.
.
.
.
.
السلاموووو عليكووووووم
هذي حركه تقدر تسويها وانت على الكرسي .
التضاد بين نصف الدماغ الأيمن و نصفه الأيسر
كن جالساً على كرسي
ثم قم برفع قدمك اليمنى عن الأرض
وأبدا بتحريكها حركة دائرية مع عقارب الساعة باستمرار
وأثناء التحريك ... قم برسم دائرة في الهواء بإصبع يدك اليمنى باتجاه عكس عقارب الساعة
ألآن قمة الإندهاش والغرابة
لاحظ أن قدمك اليمنى بدأت تدور عــكــس عــقارب الــساعة اي بحركه مثل حركة اليد